Ataque al corazón, primeros auxilios de emergencia

Importante: esta es una breve guía de la ayuda de emergencia que puede ser prestada en el caso de un ataque al corazón o parada cardiaca antes de la llegada de los servicios de emergencia. La intención de este artículo no es sustituir a un curso de reanimación o primeros auxilios.

¿Qué hacer si alguien sufre un ataque al corazón?

Si alguien sufre un ataque al corazón o una parada cardiaca, sólo existen unos pocos minutos para actuar antes de que sea demasiado tarde. Es de importancia vital saber lo que hacer de antemano.

Para realizar con eficacia la reanimación cardiopulmonar y respiración artificial (el "boca a boca"), es esencial el haber sido enseñado y practicar frecuentemente con maniquíes o muñecos de reanimación.

¿Cómo se puede saber si alguien está teniendo un ataque al corazón?

Si la persona está inconsciente:

Si la víctima tiene pulso pero no respira:

• ¿Está respirando? Mirar al pecho de la víctima para ver si se mueve. Colocar la mejilla en la nariz de la víctima para intentar sentir su respiración, o intentar escuchar con la oreja. Si no respira debemos comprobar que no hay nada en la boca y si lo hubiera retirarlo con los dedos cuidando de no empujarlo hacia el interior; a continuación intentar hacer dos respiraciones artificiales mediante el "boca a boca" (ver más abajo).
• ¿Tiene pulso? Colocar dos dedos en el cuello de la víctima, en cualquier lado, a la altura de la nuez, pero no sobre ella sino a uno o dos dedos de distancia hacia fuera, para intentar sentir el llamado pulso carotídeo.

Si la víctima no respira ni tiene pulso, se trata de una parada cardiaca

• En este caso al buscar auxilio hay que indicar claramente que se trata de una parada cardiaca pero permaneciendo con la víctima.
• Averiguar si alguien de los presentes sabe cómo llevar a cabo la reanimación cardiopulmonar.
• Empezar inmediatamente con la respiración artificial o "boca a boca" (ver más abajo).
• Seguir inmediatamente con la reanimación cardiopulmonar.

¿Cómo se realiza la respiración artificial o "boca a boca"?

• Retirar cualquier diente roto, pero dejar las dentaduras que no se hayan descolocado en su lugar. Limpiar la boca de mocos, vómitos o de cualquier otra cosa que pueda obstruir las vías respiratorias desde la boca a los pulmones.
• Colocar a la víctima sobre su espalda.
• Extender la cabeza hacia atrás y tirar de la barbilla hacia arriba, colocando dos dedos detrás del ángulo de la mandíbula, para que la lengua no bloquee la vía aérea.
• Pellizcar la nariz de la víctima con los dedos, para que el aire no escape, y colocando nuestra boca sobre la boca de la víctima, soplar en su boca observando que el pecho de la víctima se eleva. Después de soplar retirar nuestra boca permitiendo que el pecho de la víctima se "desinfle" antes de volver a soplar en su boca. Si esto se hace correctamente, se verá como el pecho se infla y desinfla.
• Si es posible, dar al menos 12 respiraciones por minuto para un adulto y un poco más para niños.

¿Cómo se realiza la reanimación cardiopulmonar?

Colocar una mano en la parte inferior del esternón de la víctima (hueso que está en el centro del pecho, entre las costillas). Colocar la otra mano sobre ésta entrelazando los dedos y presionar hacia abajo rítmicamente. Para evitar traumatismos, los brazos deben permanecer extendidos y la mano inferior en contacto con la víctima todo el rato.

Presionar sobre el esternón aproximadamente 100 veces por minuto en adultos y más en niños, intentando deprimir el esternón unos 4 ó 5 cm en adultos y menos en niños.

La reanimación es eficaz si se puede sentir pulso en el cuello o en la ingle de la víctima.

La respiración artificial y la reanimación cardiopulmonar deberían realizarse al mismo tiempo, para lo cual:

Si la víctima recupera el pulso y empieza a respirar pero permanece inconsciente, colocar al paciente con cuidado en la llamada postura lateral de seguridad, para lo cual hay que rotar al paciente cuidadosamente y ponerle de lado con la pierna más cercana al suelo flexionada hacia arriba, para evitar que la víctima ruede hacia delante. Los brazos también deberán flexionarse y las manos se colocarán bajo la cara para sujetarla. Esto facilitará la salida de vómito o mucosidades evitando que se acumulen y obstruyan la respiración de la víctima. También evitará la caída hacia atrás de la lengua, lo cual puede bloquear el paso del aire.

• Si es posible, conseguir ayuda de otra persona. Uno realizará la respiración artificial y el otro la reanimación cardiopulmonar.
• Empezar con 5 compresiones sobre el pecho seguidas de una respiración boca a boca y así sucesivamente, cuando hay dos personas realizando la reanimación. Si hay un solo reanimador, entonces serán 15 compresiones seguidas de dos respiraciones.
• Comprobar si existe pulso en el cuello o ingle cuando se observe algún movimiento en la víctima.
• Continuar hasta que llegue la ambulancia, o se restablezca el pulso o la respiración.

Asegurarse de que la víctima continúa respirando y con pulso hasta que llegue la ambulancia

Si la reanimación tiene éxito, la víctima se puede sentir confusa y alarmada por toda la conmoción. Arroparles y tranquilizarles contándoles lo que ha sucedido con calma y claridad.

Hay que volver a hacer énfasis en que la única forma de proporcionar primeros auxilios adecuadamente es aprendiendo la técnica y después practicándola regularmente.

Dr. Henrik Omark Petersen, especialista en Cirugía del Tórax; Dr. Neal Uren, especialista en Cardiología; Dr. Reginald Odbert, médico general.

Tomado de:
http://www.hola.com/salud/enciclopedia-salud/2010041945239/corazon/enfermedades/ataque-al-corazon-primeros-auxilios-de-emergencia/

¿QUIÉN ES MAMÁ?

Mamá es esa SEÑORA que lleva en el bolso un pañuelo con mocos, un paquete de toallitas, un chupete y un pañal de emergencia, por si acaso.
* Es ese COHETE súper rápido que va por la casa disparado y que esta en todas partes al mismo tiempo.
* Es esa MAGA que puede hacer desaparecer lágrimas con un beso.
* Es esa FORZUDA capaz de hacerle frente a cualquiera, por defender a sus criaturas (de 0 a 50 años) y levantar con un solo brazo mis 15 kilos.
* Es esa CAMPEONA DE ATLETISMO capaz de llegar en décimas de segundo, para evitar que me caiga.
* Es esa SEÑORA con el pelo de dos colores que dice que en cuanto tenga otro huequito, solo otro, va a la peluqueria.
* Es esa CHEFF, capaz de hacerme la cena con dos tonterías que quedaban en la nevera aunque ella se quede sin cenar.
* Es ese MÉDICO que sabe con solo mirarme si tengo fiebre, cuánta y lo qué tiene que hacer.
* Es esa ECONOMISTA que se pone la ropa de hace cientos de años para que yo vaya bien guapo.
* Es esa SONÁMBULA que puede levantarse dormida a las 3 de la mañana, mirar si me hice pis, cambiarme el pañal, darme el jarabe para la tos, un poco de agua, todo a oscuras.

MAMÁ es aquella mujer que jamás se dió cuenta que envejecía, por ver a sus hijos realizarse, que llora de noche porque sus crías ya tienen alas y dentro de poco dejarán el nido para buscar otro, y quien de día sonríe para que los hijos no tengan remordimientos al dejarla porque ella se siente feliz.
LA VES ?... ES AQUELLA, LA MAS GUAPA, LA QUE SIEMPRE SONRÍE Y TE MIRA CON TANTA TERNURA... Te amo mamá

Expresiones venezolanas....

Un Venezolano No Dice "Me serviste poca agua." Dice: "Cuidado y me ahogo"
Un Venezolano No Dice "eres un poco distraído" dice: si eres aweboniao'
Un Venezolano No Dice "Que chiste tan malo" dice "¡MARICO, LA CAGASTE!"
Un Venezolano No Dice me empujaste, dice : LLEVAMEEE PA TU CASAAA!
Un Venezolano No Dice "eres un poco molesto" dice: que ladilla eres!!
Un Venezolano No Dice ''me escupiste'' dice ''marico, sin efectos acuáticos''.
Un Venezolano No Dice ''¿Que te sucede, estas molesto?'' dice ''¡¿QUE COÑOELAMADRE TE PASA, ESTAS ARRECHO?!
Un Venezolano No Dice " Siempre tengo problemas " dice " SIEMPRE ES EL MISMO PEO ".
Un Venezolano No Dice "No descargues tu rabia conmigo" Dice: "A ti como que te pica el culo..."
Un Venezolano No Dice "Permiso que no me dejas ver" Dice: "MARDITO LA CARNE E' BURRO NO ES TRANSPARENTE"....
Un Venezolano No Dice "Tengo miedo" dice: "Marico estoy cagao"

Nací y crecí en un lugar donde dicen ” Pa’ lante es pa’ allá”, donde se pide la bendición al entrar, al salir, al levantarte y al acostarte, donde se comen arepas, cachapas y pabellon, donde se menea el whisky con el dedo, donde se respira alegría a pesar de las adversidades, donde se regalan sonrisas hasta a los extraños, donde todos somos panas, donde aguantamos chalequeos, donde se trata con cariño sincero, donde los hijos de tus amigos son tus sobrinos, donde la gente siempre es amable, donde los problemas se arreglan hablando y tomando una cervecita, donde no se le guarda rencor a nadie y donde nadie se molesta por tonterías, donde hasta de lo malo sacan un chiste, donde besamos y abrazamos muchísimo, donde expresamos con cariño nuestros sentimientos, donde hay hermosas playas, ríos, selvas, montañas, nieve, llanos, sabana y desierto, un país de gente bella, cariñosa y alegre donde se mezclaron armoniosamente las razas, donde el extranjero se siente en casa y donde siempre encontramos cualquier motivo para celebrar con los amigos. Nací y crecí en VENEZUELA, me siento orgulloso de ser venezolano y seguiré manteniendo mi espíritu venezolano en cualquier lugar del mundo! Viva nuestra VENEZUELA!

Tetera de Russell

La tetera de Russell es una analogía, acerca de la existencia de Dios, creada por el filósofo Bertrand Russell para refutar la idea de que le corresponde al escéptico desacreditar las afirmaciones infalsables de la religión. En un artículo titulado Is There a God? (del idioma inglés, "¿Hay un Dios?"), encargado (aunque nunca publicado) en 1952 por la revista Illustrated, Russell escribió lo siguiente:

Si yo sugiriera que entre la Tierra y Marte hay una tetera de porcelana que gira alrededor del Sol en una órbita elíptica, nadie podría refutar mi aseveración, siempre que me cuidara de añadir que la tetera es demasiado pequeña como para ser vista aun por los telescopios más potentes. Pero si yo dijera que, puesto que mi aseveración no puede ser refutada, dudar de ella es de una presuntuosidad intolerable por parte de la razón humana, se pensaría con toda razón que estoy diciendo tonterías. Sin embargo, si la existencia de tal tetera se afirmara en libros antiguos, si se enseñara cada domingo como verdad sagrada, si se instalara en la mente de los niños en la escuela, la vacilación para creer en su existencia sería un signo de excentricidad, y quien dudara merecería la atención de un psiquiatra en un tiempo iluminado, o la del inquisidor en tiempos anteriores.¹

Bertrand Russell

En su libro El capellán del diablo, Richard Dawkins desarrolló el concepto:

La razón por la que la religión organizada merece hostilidad abierta es que, a diferencia de la creencia en la tetera de Russell, la religión es poderosa, influyente, exenta de impuestos y se la inculca sistemáticamente a niños que son demasiado pequeños como para defenderse. Nadie empuja a los niños a pasar sus años de formación memorizando libros locos sobre teteras. Las escuelas subvencionadas por el gobierno no excluyen a los niños cuyos padres prefieren teteras de forma equivocada. Los creyentes en las teteras no lapidan a los no creyentes en las teteras, a los apóstatas de las teteras y a los blasfemos de las teteras. Las madres no advierten a sus hijos en contra de casarse con infieles que creen en tres teteras en lugar de en una sola. La gente que echa primero la leche no da palos en las rodillas a los que echan primero el té.

Richard Dawkins

Conceptos similares a la tetera de Russell son el unicornio rosa invisible y el Monstruo Espagueti Volador.

Tomado de http://es.wikipedia.org/wiki/Tetera_de_Russell

Artículo sobre Laurise Betros. el Tiempo 13/05/2013

“El camino debe ser posible, no fácil”

13.05.2013 05:30 AM Laurise Betros cambió las canchas de fútbol por los escenarios para aventurarse en el mundo de la canción

Gabriel Culpa (pasante USM)

Betros escribió su primera canción, “No dejo de pensarte”, cuando tenía solamente 14 años.Foto: Astrid Vilardell

Puerto La Cruz / Anzoátegui.- Dice que no le gusta estar sola, que prefiere reunirse con sus amigos o hacer cualquier actividad. Y lo demuestra. Mientras concede una entrevista, sentada en un área común de la residencia donde vive, los vecinos que pasan por allí no dejan de saludarla  y ella responde con efusividad. Ello es una muestra de la afabilidad de Laurise Betros, un talento emergente de la escena musical en Anzoátegui.

La portocruzana, que el miércoles pasado cumplió 20  años, canta y toca la guitarra, aunque en un principio su pasión era el deporte.

Este le sirvió como válvula de escape para superar las dificultades que su discapacidad le ocasionó durante su niñez.

“Siempre fui deportista, siempre, hasta ahorita”, expresa Betros, quien desde pequeña se dedicó al fútbol participando en juegos interescolares. Ello, más tarde, le valió un llamado del Deportivo Guanta, equipo al cual logró clasificar.

Después, entró en el Deportivo Anzoátegui, donde estuvo unos tres años. “Jugué un nacional, perdimos. Y de regreso a Anzoátegui. Pero fue una experiencia chévere”, comenta.

De la cancha a la tarima

Betros admite que le habría gustado ser parte de la selección femenina de la Vinotinto. Pero en su primer encuentro a nivel nacional, con la oncena del estado Yaracuy,  sufrió una lesión en una rodilla.

Ese incidente la obligó a alejarse de las prácticas de fútbol mientras se recuperaba y, eventualmente, se vio forzada a dejar el equipo.

Aquel evento marcó el inicio de la transición que la llevó  a colgar los tacos y agarrar el micrófono.

“Todo empezó por un hobby y un ‘chalequeo’ entre amistades. Estuve en un encuentro con Equilibrio y me retaron a cantar con ellos. Y dije: bueno, ok”, recuerda entre risas la estudiante del sexto semestre de Higiene y Seguridad Industrial.

Stephan Subero, exintegrante de la agrupación, le dijo “tenemos a la próxima corista de Equilibrio”. Posteriormente formó parte de un grupo de reggaetón. Al terminar su actuación con ellos, supo que quería dedicarse a la música.

Su primera canción, “No dejo de pensarte”, surgió a raíz de un desamor cuando tenía 14 años y estaba en secundaria.

Guitarrista autodidacta

Un día decidió tomar la guitarra que uno de sus hermanos dejó en casa después de mudarse y aprender a tocar ella sola, luego de buscar acordes en internet. Fue de esa manera, y por medio de videos de YouTube, como aprendió.

La artista confiesa que a veces el  brazo derecho le duele. La fricción de las cuerdas, cuando toca por tiempo prolongado, le lastimaa el brazo y le ocasiona pequeñas lesiones. Esto, aunque la obliga a dejar el instrumento por dos o hasta tres días, no la detiene.

“No necesito que el camino sea fácil, sólo necesito que sea posible”, es el lema de la intérprete portocruzana.

Temple

Con respecto a su condición, admite no conocer “la historia completa”. La atribuye a problemas cuando se encontraba en el vientre de su madre.

 “Sólo sé que mi mamá tuvo cáncer en el útero mientras estaba embarazada de mí”, apunta. También expresa que nunca le ha interesado saber mucho más sobre el tema y que ha rechazado muchas prótesis.

“Yo digo que fue Dios quien me mandó así. Y si me mandó así es porque alguna misión tengo que cumplir acá en la tierra”, señala Betros, quien además indica que comenzará a estudiar música una vez que termine su carrera en el instituto.

Siempre positiva
Para superar un mal día, Laurise Betros se aferraba al deporte.
Con eso lograba olvidar los malos ratos. Ahora acude a la música. “A la hora de cantar, me encanta llegarle al corazón de cada persona y dejar un mensaje en tarima. Nunca me voy sin dejar un mensaje”, dice la intérprete. “Sigan luchando por sus sueños. No se limiten. Las limitaciones se las pone uno (…) vean más allá de lo que pueden hacer”, puntualiza Betros.

“Sigan luchando por sus sueños. No se limiten. Las limitaciones se las pone uno (…) vean más allá de lo que pueden hacer”. Laurise Betros

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